Fainè alla sassarese

La fainè alla sassarese è un antipasto tipico della Sardegna: ecco la ricetta e i consigli per prepararlo in casa propria.

La fainè alla sassarese è una ricetta tradizionale della zona di Sassari. Consiste in una speciale farinata di ceci, arricchita di salsiccia sbriciolata. Si tratta di un antipasto, che può essere consumato però anche a merenda o come aperitivo, caldo o freddo, da portare con sé al lavoro per la pausa pranzo, o durante una gita al mare. In altre parole è una ricetta versatile e molto gustosa, che può piacere a grandi e piccini.

Va da sé che la fainè alla sassarese non può essere consumato da vegetariani e vegani per via della presenza della salsiccia, in compenso è adatta ai celiaci perché preparata con farina di ceci, che è senza glutine all’origine, e agli intolleranti al lattosio per via dell’assenza dei derivati del latte. Ma per il resto comunque resta proibita a chi è allergico o intollerante al singolo ingrediente utilizzato.

Potete accompagnare la fainè alla sassarese con un bicchiere di vino rosso, come il classico Cannonau, oppure un Carignano del Sulcis o un Anghelu Ruju, tre grandi classici della Sardegna. Ma va benissimo anche una birra (in Sardegna c’è un noto marchio che realizza ottimi prodotti), sia industriale sia artigianale. L’importante, in questi casi, è mantenere fede alla tradizione e farlo con gusto.

La ricetta: Fainè alla sassarese

Preparazione4 ore e 30 minuti Cottura20 minuti Dosiper 4 persone DifficoltàFacile CostoBasso StagioneInverno

Ingredienti

Farina di Ceci 250 grammi
Acqua qb
Sale qb
Pepe qb

Procedimento

  1. Amalgamate in una ciotola la farina di ceci con un pizzico di sale e dell’acqua. Fate riposare per almeno 4 ore.

  2. Togliete eventuale schiuma sulla superficie e mescolate un altro po’.

  3. Eliminate il budello dalla salsiccia e sbriciolatela.

  4. In una teglia da forno con un fondo d’olio versate il composto e poi la salsiccia. Aggiustate di pepe.

  5. Cuocete in forno preriscaldato a 250°C per una ventina di minuti o finché la superficie non si scurisce.

Quando preparare questa ricetta?

La fainè alla sassarese è un antipasto che può essere consumato a pranzo oppure a cena, ma anche in occasione dell’aperitivo o della merenda.

Curiosità e consigli

  • L’impasto deve essere molto fluido e naturalmente omogeneo, quindi potreste arrivare ad aggiungere una quantità d’acqua fino a tre volte la farina di ceci. Tutto dipende dalla quantità di umidità presente nella farina.
  • La teglia che usate deve avere un diametro molto ampio, perché è importante che lo strato della vostra farinata sia sottile.