Nutella veg

La Nutella veg è una crema al cioccolato e nocciole che può essere usata per farcire biscotti e torte: ecco come prepararla.

La Nutella veg che vi presentiamo oggi è una ricetta che viene da una nostra lettrice, Adele Maruccio, attivista animalista. Lei l’ha ribattezzata familiarmente “Maruccella”, ma si tratta fondamentalmente di una crema al cacao e nocciole vegan.

Come si può comprendere infatti, si tratta di una preparazione cruelty free: in essa non ci sono ingredienti che provengono da animali ed è adattissima anche a chi è intollerante al lattosio, perché vi si usa il latte di soia. Non è adatta invece a chi ha allergie o intolleranze agli ingredienti previsti, come per esempio il cioccolato o le nocciole.

Questa Nutella veg è estremamente versatile. Può essere utilizzata a colazione, per farcire ad esempio le fette biscottate, ma anche per torte e biscotti, naturalmente anch’essi cruelty free. Se la usate per farcire una crostata, ricordate però di aggiungerla a metà cottura: posizionate dei legumi sul fondo della vostra pasta frolla nella teglia a cerniera (affinché non si gonfi), poi li togliete e ci mettete la Nutella veg.

Il metodo di conservazione della Nutella veg è il frigorifero, dove questa crema può essere tenuta fino a due settimane, ovviamente servendosi di barattoli opportunamente sanificati e sterilizzati. È difficile però che la consumiate in 15 giorni: fa davvero gola e quindi la terminerete molto prima. Può essere preparata con frullatore e pentola ma anche e soprattutto con il Bimby.

La ricetta: Nutella veg

Preparazione30 minuti Cottura20 minuti Dosiper 2 persone DifficoltàFacile CostoBasso StagioneInverno

Ingredienti

Nocciole 80 grammi
Cioccolato fondente 150 grammi
Olio di semi 20 grammi
Latte di soia 100 millilitri

Procedimento

  1. Frullate le nocciole per ottenere una granella finissima.

  2. Tritate la cioccolata a mano.

  3. Mescolate insieme le nocciole, l’olio e il latte di soia. Cuocete per circa 5 minuti a fiamma alta.

  4. Sciogliete la cioccolata a bagnomaria e unitela al resto.

  5. Cuocete a fuoco basso, girando con un cucchiaio di legno di tanto in tanto, finché il tutto non si amalgama e si addensa.

Quando preparare questa ricetta?

La Nutella veg è una crema vegan che può essere consumata a colazione con le fette biscottate oppure farcire torte e biscotti.

Varianti

Nutella veg Bimby

La Nutella veg può essere preparata con il Bimby, ma ingredienti e fasi restano invariate.

Curiosità e consigli

  • Si conserva in frigo.
  • Va consumata entro un paio di settimane (ma sicuramente la terminerete prima).